Diabetes training

Bij Fysio Dokkum Damwoude draait al meerdere jaren een bewegingsprogramma voor Diabetici, een speciaal ontwikkeld multidisciplinair lifestyle programma voor mensen met diabetes. 
De resultaten zijn tot nu toe uitstekend wat betreft gewichtsverlies, medicatie vermindering, glucosebeheersing en het weer terugwinnen van een stukje levensplezier. 

In wetenschappelijke literatuur is inmiddels aangetoond dat een half uur bewegen per dag, bijvoorbeeld in de vorm van wandelen, al een positief effect heeft op de diabetes. Het trainingsprogramma is echter intensiever, meer gecontroleerd en een echt lifestyle programma met als doel de deelnemers voor te bereiden op het zelfstandig verantwoord bewegen. 

 

Behandeling:

  • Een aangepast sportprogramma 
  • Een speciaal diabetes dieet na consult met de diëtiste
  • Informatie & educatie gericht op gezond leven met diabetes 

De training zal geleidelijk, onder begeleiding van de gespecialiseerde fysiotherapeut, worden opgebouwd. Voor iedere deelnemer op maat, zodat er getraind wordt op eigen niveau. De deelnemers hebben de beschikking over een hartslagmeter, waardoor het programma goed gecontroleerd en bijgesteld kan worden
De informatie wordt verstrekt door een diëtiste en een gecertificeerde diabetes-instructor. 

In de voorlichtingssessies zullen bijvoorbeeld de volgende onderwerpen aanbod komen: 
  • Voeding en afvallen 
  • Het belang van zelfcontrole 
  • Hoe kunnen piekmomenten voorkomen worden? 
  • Het belang van ontspanning in ons dagelijks leven 
  • En uiteraard het belang van bewegen tijdens ons dagelijkse leven

Elke 4 weken wordt er getest op:
  • Bloeddruk
  • Bloedglucose
  • Vetmeting, (bloedcholesterolgehalte) 
  • Gewicht 
  • Conditietest; algeheel welbevinden. 
 

Sterke punten van het Diabetes Trainingsprogramma

  • Evidence based: Het programma bestaat uit onderdelen die uit onderzoek veilig en effectief gebleken zijn 
  • Gedragsverandering: Door de programma opzet (strakke begeleiding in de eerste 6 maanden en maandelijkse controle momenten) zal een gezonde leefstijl verkregen worden. Deelnemers zijn zelf in staat hun bloedsuikers positief te beïnvloeden
  • Laagdrempelig: Het programma is voor iedereen met diabetes toegankelijk zonder verwijzing van een arts 
  • Het programma wordt gegeven onder toezicht van speciaal gekwalificeerde fysiotherapeut en diëtiste
  • Er is ruimte voor gezelligheid (motivatie verhogend) en het uitwisselen van informatie onderling. 

 

Wat zijn de kosten?

Door het succes van het beweegprogramma, wordt bij ‘de Friesland’ verzekering de kosten grotendeels vergoed. Bij andere verzekeringen zou u het beste de polisvoorwaarden kunnen checken. 

Aanbieders

Ben Nieuwhuis

Ben Nieuwhuis

(praktijkeigenaar)

  • Fysiotherapeut
  • Acupuncturist/ dryneedling
  • Specialist in Mulligan, Diabetescoaching en Fraility (kwetsbare ouderen)
BIG-nummer: 49034571804